Posts

Showing posts from August, 2014

Manfaat Vs Efek Samping Mengkonsumsi Daun Katuk

Image
Semua pasti sudah tahu kalau daun katuk merupakan salah satu tanaman yang dapat digunakan sebagai pelancar ASI bagi ibu yang sedang menyusui. Daun katuk dapat dibuat menjadi sayur atau bisa juga dibuat jus. Apa saja kandungan yang terdapat di dalam daun katuk, berikut yang saya dapatkan dari Om Wiki.
Daun katuk mengandung hampir 7 % protein dan serat kasar sampai 19 %. Daun katuk kaya vitamin K, beta karoten, vitamin B, dan vitamin C. Daun katuk juga mengandung kalsium, zat besi, kalium, fosfor, dan magnesium. Warna daunnya hijau gelap karena kadar klorofil yang tinggi. Cara memanfaatkan daun katuk dapat diolah seperti kangkung atau daun bayam.
Berikut beberapa manfaat yang saya rangkum dari beberapa sumber : Dun katuk dipercaya dapat melancarkan ASI.Mencegah Osteoporosis karena mengandung kadar kalsium yang tinggiMengandung efedrin karena itu sangat baik bagi penderita influenzaKaya senyawa yang dapat meningkatkan kualitas dan jumlah sperma, serta mampu membangkitkan vitalitas pria d…

Kutu Rambut dan Cara Mengatasinya

Image
Rambut panjang kurang perawatan dan lingkungan yang kurang bersih dapat menyebabkan kepala dihinggapi kutu rambut. Rambut kepala merupakan hunian yang nyaman bagi mereka. Mereka dapat hidup dan berkembang biak dengan baik di dalam rimbunnya rambut kepala yang kotor. Kutu rambut ini akan menghisap darah di kepala sampai benar-benar merasa kenyang. Kegiatan seperti ini yang membuat kulit kepala menjadi gatal-gatal bahkan lebih parah lagi kulit kepala bisa terinfeksi bakteri. Nggak enak banget kalau pas berada di lingkungan umum harus garuk-garuk kepala terus.
Kutu rambut dapat menular melalui sisir, handuk, bantal, bersentuhan langsung dengan rambut orang yang dihuni kutu. Kutu rambut juga dapat berpindah dari satu kepala ke kepala yang lain dengan cara melompat. Seperti sepidermen ya :D
Mengusir kutu rambut dari kepala bukanlah pekara mudah. Meski sudah menggunakan sisir khusus untuk kutu namun kutu rambut masih tetap ada. Itu karena telur atau anak-anak kutu yang kecil masih tertingg…

Manfaat mengunyah permen karet bagi kesehatan

Image
Bagi sebagian orang, makan permen karet ditakutkan dapat merusak gigi dan apabila sampai tertelan, maka permen karet akan menempel di usus sehingga akan menimbulkan masalah. Ternyata semua itu hanyalah mitos belaka. Permen karet yang tertelan akan tetap dapat dicerna dan dapat keluar ikut bersama feses. Jadi, tidak perlu kuatir lagi kalau mau makan permen karet :)

Sebagian orang lagi mengatakan kalau kebiasaan mengunyah permen karet merupakan kebiasaan yang tidak baik. Ada yang bilang mengunyaj permen karet dapat menekan nafsu makan, ada juga yang bilang mengunyah permen karet justru membuat perut jadi suka lapar.

Terlepas dari itu semua, ternyata permen karet tidak selamanya berdampak buruk. Penelitian membuktikan bahwa ada beberapa manfaat yang didapatkan saat mengunyah permen karet. Apa saja itu, berikut beberapa manfaat mengunyah permen karet bagi kesehatan.


Meningkatkan konsentrasi
Setelah dilakukan penelitian, ternyata mengunyah permen karet dapat meningkatkan konsentrasi terutama k…

Cara mudah mengatasi tumit yang pecah-pecah terbaru

Image
Mempunyai kulit pecah-pecah pada tumit kaki sungguh tidak nyaman, selain membuat kurang pede juga dapat menimbulkan rasa sakit. Terjadinya tumit pecah-pecah ini dikarenakan kelembaban pada tumit yang berkurang. Untuk mengatasinya ada beberapa  cara yang bisa diambil. Salah satunya adalah dengan memanfaatkan bahan alami yang ada disekitar kita. Bahan apa sajakah kira-kira yang dapat mengatasi tumit pecah-pecah dan dapat membuat tumit mulus kembali ? Mari kita lanjutkan saja membaca.
1. Menggunakan campuran santan, madu dan gula merah. Cara menggunakannya : Ambil 2 sendok makan santan, campur dengan 1/4 sendok makan madu lalu tambahkan sedikit gula merah. Aduk ketiga bahan hingga rata kemudian oleskan pada tumit yang pecah-pecah sambil digosok-gosok dengan tangan kemudian bilas. Lakukan rutin paling tidak 5 menit setiap hari.
2. Menggunakan minyak kelapa. Caranya menggunakannya : Gosok tumit yang pecah-pecah dengan batu apung. Setelah itu bilas dengan air lalu lap hingga kering. Kemudian…

Cara Membuat Minyak Kemiri Dengan Cara Sederhana

Cara membuat minyak kemiri dapat dilakukan dengan cara yang sangat sederhana. Tidak memerlukan banyak peralatan. Cukup menggunakan penggorengan atau wajan, alat untuk menumbuk, kain bersih sebagai penyaring, dan botol sebagai tempat menampung minyak kemiri yang sudah jadi.
Cara membuat minyak kemiri dengan cara yang sederhana adalah sebagai berikut : Siapkan kemiri yang akan diambil minyaknya. Sebaiknya pilih kemiri dengan ukuran yang agak besar karena memiliki kandungan minyak yang lebh banyak.Persiapkan wajan kemudian sangrai kemiri hingga kemiri terlihat sedikit gosong dan berbau harum. Tapi jangan terlalu gosong karena kandungan minyaknya akan habis.Setelah itu tumbuk kemiri yang sudah disangrai sampai halus. Kemiri yang ditumbuk sampai halus akan berubah menjadi lembat. Itu karena minyak yang terkandung di dalam kemiri keluar.Siapkan kain bersih. Taruh kemiri yang sudah dihaluskan tadi lalu bungkus dan peras sampai minyak keluar.Tampung minyak kemiri ke dalam botol, tutup rapat la…

Tips Agar Daging Kambing Mudah Ditusuk Untuk Dijadikan Sate

Image
Suka dengan sate kambing ? Pasti ada yang suka dan tidak sedikit pula yang menghindarinya karena alasan kesehatan. Bagi penderita hipertensi, sate kambing merupakan salah satu makanan yang menjadi pantangan.
Tapi di sini saya tidak akan membahas mengenai daging kambing yang kaitannya dengan kesehatan. Saya hanya ingin berbagi sebuah tips supaya daging kambing jadi mudah ditusuk ketika akan dijadikan sate.
Daging kambing mempunyai tekstur sedikit alot dan berserat kasar jika dibandingkan dengan daging kelinci. Karena itu, kadang akan menemui sedikit kesulitan ketika hendak menusuknya menjadi sate. Namun, ada sebuah cara yang bisa dilakukan supaya proses merangkai daging kembing bisa berjalan dengan lancar tanpa harus mengalami tusuk sate yang patah.
Lalu, bagaimana agar daging kambing menjadi mudah saat ditusuk? Caranya sangat mudah. Anda hanya memerlukan satu buah pepaya muda dan tentu saja tusuk satenya.

Setelah bahan-bahan sudah siap, hal yang harus dilakukan adalah menancapkan tus…

Tips Mudah Mengatasi Mata Lelah Dengan Mentimun

Image
Bagi anda yang sering melakukan aktifitas entah itu di depan layar komputer, laptop, televisi ataupun smartphone, baik itu browsing, nonton film atau bermain game. Jika terlalu asyik, secara tidak sadar anda akan lupa untuk berkedip. Akibatnya mata akan menjadi lelah karena kelembapan mata berkurang. Jika keadaan seperti itu dilakukan dalam jangka waktu yang lama, maka akan menyebabkan infeksi dan lubang pada kornea mata, yang pada akhirnya dapat mengakibatkan kebutaan.
Untuk mengatasi permasalahan di atas, anda dapat menggunakan mentimun sebagai salah satu solusi untuk mengembalikan kelembapan mata. Karena mentimun merupakan salah satu bahan alami yang sudah populer untuk mengatasi mata lelah.

Cara mengatasi mata lelah dengan mentimun :
Potong mentimun dengan ketebalan kira-kira 1 cm. Pejamkan, kemudian letakkan potongan mentimun di atasnya. Biarkan selama kurang lebih 10 - 15 menit. Lakukan beberapa kali dalam sehari.
Mentimun tidak hanya mengatasi mata lelah dan kembali menyegarkan mat…

Mengatasi Sembelit Dengan Bahan Alami

Image
Sembelit dapat menyerang siapa saja. Entah itu anak-anak, ataupun kakek-nenek. Pokoknya tidak pandang usia. Penyebab sembelit sendiri bermacam-macam. Salah satunya karena tubuh kekurangan serat. Banyak minum air putih dan banyak mengkonsumsi buah dan sayur dapat mencegah terjadinya sembelit. Namun bagaiman apabila sembelit terlanjur menghampiri anda ? Jangan panik dulu. Tapi tentu saja anda harus segera mengobatinya supaya acara buang hajat bisa berjalan dengan lancar tanpa meninggalkan rasa perih.
Sembelit dapat diobati dengan bahan alami yang ada di sekitar kita dan dengan mudah bisa kita dapatkan. Penggunaan bahan alami lebih aman digunakan dari pada obat-obat kimia. Hanya saja sedikit membutuhkan proses untuk meramunya.

Salah satu bahan alami yang mampu mengobati sembelit adalah Lidah Buaya. Selain bagus untuk rambut, lidah buaya juga berfungsi sebagai pencahar alami.

1. Cara Mengatasi SembelitDengan Lidah Buaya :
Ambil separuh batang lidah buaya kemudian cuci hingga bersih. Buang …

Rincian Anggaran Untuk Membuat Mesin Tetas Sendiri

Image
Rincian anggaran untuk membuat mesin tetas sendiri ini mengacu pada artikel saya sebelumnya tentang Cara membuat mesin tetas sendiri mudah dan murah, dimana di sana telah saya sampaikan bagaimana cara pembuatannya dari awal sampai mesin tetas jadi, namun belum saya lengkapi dengan berapa biaya yang dibutuhkan. Pada kesempatan kali ini akan saya coba berikan rincian biaya yang dikeluarkan sebagai gambaran.
Bahan-bahan yang dibutuhkan beserta daftar harganya.
5 lonjor reng kayu ukuran 3x4 cm panjang 4 meter @ Rp.5.000 2 lembar tripleks ukuran 240x90 cm dengan tebal 2 mm @ Rp.55.000 1 meter kawat ram Rp.18.000 1 lembar kaca ukuran 34x12 cm tebal 2 mm Rp.5.000 8 buah fitting @ Rp.3.500 8 buah bohlam 5 watt @ Rp.3.000 1 buah thermostat kapsul  Rp.35.000 1 buah thermometer Rp.27.000 2 buah engsel kecil @ Rp.1.000 2 meter kable @ Rp.2.500 1 buah steker Rp.2.500 2 buah nampan plastik (tempat air) @ Rp.5.000 Paku 5 cm dan paku tripleks Rp.5.000
Kalau ditotal jumlahnya adalah Rp.282.500. Banding…